Stres a zdrowie

Jak stres wpływa na Twój organizm ?

Stres jest jednym z czynników, które bardzo negatywnie wpływają na jakość i komfort naszego życia. Niestety niezwykle trudno jest go unikać, gdyż w dzisiejszym trybie życia jest on często naszym towarzyszem. Jaki dokładnie wpływ ma na organizm? Dlaczego warto z nim walczyć i nauczyć się relaksować?

Skutki odczuwania stresu dla organizmu

Wpływ stresu na organizm

Kiedy się stresujemy, w naszym ciele zachodzi cala masa procesów, które sprawiają, że pogarsza się nasze zdrowie. Człowiek, który żyje wciąż się stresując może wyrządzić sobie wiele krzywdy. Co dzieje się w ludzkim ciele, kiedy zaczynasz odczuwać spięcie, zdenerwowanie i stres?

  • Wzrasta ciśnienie krwi. Przedłużający się stan zdenerwowania może mieć tragiczne skutki. Poprzez długotrwale podwyższone ciśnienie możesz nabawić się groźnych dla życia zawałów serca lub mieć trudności z oddychaniem. Pod wpływem nerwów będziesz także nadmiernie się pocić i możesz mieć problemy z utrzymaniem równowagi oraz koncentracją.
  • Hamowane są procesy trawienia. Kiedy jesteś zestresowany nie masz ochoty nic jeść. W organizmie zachodzą reakcje, które sugerują mu, że być może zaraz konieczna będzie ucieczka lub podjęcie walki, stąd nie możesz skupić się na niczym i niczego spróbować. Życie w ciągłym stresie prowadzi często do utraty wagi i osłabia organizm.
  • Stres obniża odporność. Przez to, że sporo się martwisz i tracisz na to swoją energię, Twoje ciało ma mniej siły do walki z infekcjami. Jest osłabione i często poddaje się infekcjom czy przeziębieniom.
  • Stres powoduje bezsenność. Sen, to czas na regenerację, kiedy go brakuje człowiek zaczyna mieć poważne problemy. Nie możesz skupić się w pracy? Odczuwasz ciągle zmęczenie? Może się także zdarzyć, że zemdlejesz lub zasłabniesz. To wszystko jest bardzo niebezpieczne i może prowadzić do tragedii.
  • U kobiet nadmierne zdenerwowanie może prowadzić do zaburzeń miesiączkowania i rozregulowania cyklu.

Kiedy warto udać się do lekarza, odczuwając nadmierny stres?

Wszystkie sygnały, jakie wysyła nam zestresowany organizm powinny skłonić nas do wizyty u lekarza. Utrata kilogramów, omdlenia, bezsenność czy inne poważne zaburzenia nie mogą być lekceważone. Naturalne jest, że od czasu do czasu czujesz stres i przeżywasz trudne chwile, jednak jeżeli taki stan utrzymuje się dłuższy czas nie ma sensu odwlekać wizyty u specjalisty. Problemy z radzeniem sobie w sytuacjach stresujących mogą i często prowadzą do depresji i społecznego wycofania. Myślenie i analizowanie sytuacji sprawia, że nie masz już energii do życia. 

Czy stres może mieć pozytywne skutki dla organizmu?

Pod wpływem stresu niektórzy ludzie potrafią się silnie zmobilizować do działania. Może to być jeden z pozytywnych aspektów odczuwania tej emocji. Dzięki niemu także jesteśmy w stanie odpowiednio zareagować w sytuacji zagrożenia i uciec lub podjąć czynności, jakie mają na celu ratowanie naszego życia. Znacznie częściej jednak skutki zdenerwowania bywają negatywne. Nie można więc pozwalać na to, aby w naszym życiu wciąż panowała napięta atmosfera. Naucz się zwalczać stres, odpoczywać i przebywać z ludźmi, którzy pozytywnie Cię nastrajają. W kryzysowej sytuacji wesprzyj się poradą specjalisty, idź do psychologa lub lekarza, którzy pomoże Ci podjąć odpowiednie kroki i zapewni spokój i zdrowie na długi czas.

Wpływ stresu na organizm

Jeśli spodobał Ci się ten artykuł lub korzystasz z mojej wiedzy na swoim blogu lub stronie www to wstaw proszę u siebie link do źródła: https://blog.otylia.pl/wplyw-stresu-na-organizm/

zamów wróżbęjak zamówić wróżbę
Tagi: ⭐ jakie choroby powoduje stres, wpływ stresu na zdrowie psychiczne, negatywne skutki stresu, przyczyny stresu, Wpływ stresu na organizm ludzki, Wpływ stresu na organizm człowieka

O mnie

Wpływ stresu na organizm horoskop Jestem doświadczoną kobietą, wróżką i numerologiem. Moja sprawność w interpretacji rozkładów kart tarota i uzupełnianie jej numerologią zadziwia często nawet mnie, stąd pewnie tak spore zainteresowanie moimi wróżbami. Oprócz wiedzy teoretycznej i praktycznej, wykazuję się również szczerością w moich wróżbach, dlatego masz pewność, że powiem Ci zawsze to co pokazały mi karty a nie to,co chcesz usłyszeć Zawsze stawiam na szczerość i prawdę rozkładając karty, ponieważ to zawsze popłaca. Więcej o mnie przeczytacie Państwo tutaj: o mnie

W przypadku zainteresowania moimi wróżbami proszę o kontakt pod tym adresem e-mail: wrozka@otylia.pl. Lub za pomocą formularza kontaktowego na stronie zamów wróżbę. Pozdrawiam serdecznie.

Opinie o mnie

opinie

“Dziękuję za odpowiedź, Wcale nie jest tak, że spodziewałem się innej wróżby, poprostu chciałem coś sprawdzić no i otrzymałem odpwowiedź i potwierdzenie co do prawdziwości wspomianej wróżby. uwielbiam psychologię człowieka i jak widzę pani również.... myślę, że więcej nie muszę dodawać pozdrawiam”

Pan Piotr


opinie

“Droga Otylio, dziękuję Tobie za tak szybką odpowiedz, to co napisałaś podniosło mnie na duchu. Mam na dzieję że Twoja wróżba się spełni, Jeszcze raz dziękuję i myślę że w niedługim czasie zwrócę się do Pani po pomoc.”

Pan Tomasz


opinie

“Witam, Serdecznie dziękuję za odpowiedź. Dodała mi Pani wiary i chęci do dbania o przyszłość. Pozdrawiam, ”

Pani Urszula


KLIKNIJ, aby zobaczyć wszystkie opinie

Wersje językowe

Polish PL English EN German DE Dutch NL French FR Italian IT Spanish ES

Szybki kontakt

Napisz do mnie teraz:




    Ważne posty

    • Jak działa tarot ?
    • O moich wróżbach
    • Kilka słów o mnie
    • Przykłady moich rozkładów
    • Jak opisać swoją sytuację życiową ?
    • Jakie pytania zadawać kartom ?
    • Jak traktować wróżbę z kart ?
    • Co po otrzymaniu wróżby ?
    • Opinie o mojej pracy

    Często czytane

    • Dopasowanie znaków zodiaku
    • Numerologia partnerska
    • Miłość karmiczna
    • Małe Arkana w tarocie
    • Wielkie Arkana w tarocie
    • Tarot Lenormand
    • Losuj kartę tarota
    • Karty cygańskie
    • Karty klasyczne
    • Runy

    Facebook

    Polub mój profil na Facebooku, by otrzymywać powiadomienia o promocjach.

    Facebookfacebook

    Zobacz inne posty

    Losuj kartę tarota

    Kliknij w poniższą kartę, aby wylosować dla siebie kartę dnia.
    Losuj jedną kartę tarotakarta dnia

    Wszystkie karty tarota

    Wielkie arkana


    0 Głupiec - I Mag - II Kapłanka - III Cesarzowa - IV Cesarz - V Arcykapłan - VI Kochankowie - VII Rydwan - VIII Sprawiedliwość - IX Pustelnik - X Koło fortuny - XI Moc - XII Wisielec - XIII Śmierć - XIV Umiarkowanie - XV Diabeł - XVI Wieża - XVII Gwiazda - XVIII Księżyc - XIX Słońce - XX Sąd - XXI Świat

    Małe arkana


    Czytaj więcej...

    Buławy: 2 buław - 3 buław - 4 buław - 5 buław - 6 buław - 7 buław - 8 buław - 9 buław - 10 buław - As buław - Rycerz buław - Król buław - Królowa buław - Giermek buław

    Kielichy: 2 kielichów - 3 kielichów - 4 kielichów - 5 kielichów - 6 kielichów - 7 kielichów - 8 kielichów - 9 kielichów - 10 kielichów - As kielichów - Rycerz kielichów - Król kielichów - Królowa kielichów - Giermek kielichów

    Miecze: 2 mieczy - 3 mieczy - 4 mieczy - 5 mieczy - 6 mieczy - 7 mieczy - 8 mieczy - 9 mieczy - 10 mieczy - As mieczy - Rycerz mieczy - Król mieczy - Królowa mieczy - Giermek mieczy

    Monety: 2 monet - 3 monet - 4 monet - 5 monet - 6 monet - 7 monet - 8 monet - 9 monet - 10 monet - As monet - Rycerz monet - Król monet - Królowa monet - Giermek monet

    Horoskopy i numerologia

    Znaki zodiaku


    Baran - Bliźnięta - Byk - Koziorożec - Lew - Panna - Rak - Ryby - Skorpion - Strzelec - Waga - Wodnik

    Charakterystyka numerologiczna


    Numerologiczna 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - 11 - 22 - 33 - 44

    Popularne artykuły

    Ciekawie o tarocie


    Jak formułować pytania do kart ? - Jak opisać swoją sytuację ? - Rozkład kart tarota na miłość, związek, pracę, zdrowie i pieniądze - Interpretacja rozkładu kart tarota - Tarot TAK NIE online - Finanse czyli pieniądze w tarocie - Kiedy znajdę pracę ? - Tarot a zdrowie i choroby

    Czytaj więcej...

    Klika słów o wróżeniu


    Czego nie wie nawet najlepsza wróżka ? - Dobra wróżka online - Tarocistka a wróżka - różnice i podobieństwa - Jak przebiega wizyta u wróżki ? - Wróżby online - Wróżba e-mail - Czy wróżenie z kart tarota jest łatwe ?

    Troszkę numerologii


    Analiza numerologiczna - Dopasowanie numerologiczne - Numerologia związku - Podstawy numerologii - Znaczenie naszej daty urodzenia

    Co nas czeka w życiu ?


    Co mnie czeka w przyszłości ? - Co będę szczęśliwa ? - Kiedy wyjdę za mąż ? - Kiedy zajdę w ciążę ? - Kiedy urodzę dziecko ? - Ile będę miała dzieci ? - Kiedy wreszcie schudnę ?

    Jak żyć ?


    Jak być szczęśliwym ? - Jak pokonać strach ? - Sposoby na stres i nerwy - Jak być asertywnym ? - Jak poznać depresję ? - Jak wieść satysfakcjonujące życie ?

    Miłość w kartach


    Wróżby miłosne w kartach - Co on do mnie czuje ? - Związek i miłość karmiczna - Rytuały i zaklęcia miłosne - Dlaczego ich nie wykonuję ? - Jak sprawdzić czy on mnie zdradza ? - Gdy mąż zdradza... Zdrada w tarocie - Romans w pracy - Zazdrość w tarocie

    Odrobina ezoteryki


    Jak afirmować ? - Jak sobie poradzić z wizualizacją ? - Jak myśli i czyny kształtują naszą rzeczywistość ? - Czakry człowieka - Czym jest oświecenie ? - Jak się bronić przed wampirami energetycznymi ?

    Inne ciekawe źródła


    Mój blog to nie jedyne źródło informacji o wróżbach, tarocie, horoskopach, numerologii i całej szeroko pojętej ezoteryce. Z czystym sumieniem mogę Państwu polecić następujące serwisy internetowe: magia.onet.pl, horoskop.wp.pl, astromagia.pl, mhoroskop.pl, horoskopy.gazeta.pl, kobieta.interia.pl, horoskopy.fazi.pl, magiakart.pl, salontajemnic.pl, astroweb.pl, abrahadabra.pl, czary.pl, horoskop.czarymary.pl czy programva.com

    Partnerzy

    Wpływ stresu na organizm wróżba z kart Stres a zdrowie wróżba online Stres a zdrowie horoskop

    Jak zamówić ?

    zamów wróżbęjak zamówić wróżbę