Lęk przed samotnością

Strach przed samotnością po rozstaniu

Samotność jest czymś, czego każdy człowiek obawia się w życiu i raczej nie chciałby tego doświadczyć. Jakiekolwiek poczucie straty, czy doświadczenia spowodowane traumatycznymi przeżyciami z tym związanymi, bywają niezwykle trudne. Niekoniecznie mogą one się kręcić wokół rozstań, czy rozwodów, częstym zjawiskiem, w którym człowiek zaczyna popadać w taką panikę, jest na przykład śmierć bliskiej osoby. Zasadniczo, istnieje wiele aspektów, dla których samotność dla człowieka staje się przykrym doświadczeniem, sprawiającym wiele bólu. W szczególności ostatnimi czasy, podczas pandemii, ludzie czują się osamotnieni, poprzez ograniczoną możliwość kontaktów międzyludzkich. Jakiekolwiek izolowanie się od ludzi, może czasem być pomocne, jeżeli chcemy spędzić trochę czasu sam na sam. Jeżeli bycie samemu sprowadza się do poważnych problemów i sprawia, że człowiek czuje się tym przybity i sparaliżowany, to można nazwać to fobią.

Autofobia – wszystko, co należy o niej wiedzieć i jak sobie z nią radzić

Strach przed samotnością

Autofobia, jak sama nazwa wskazuje, jest czymś w rodzaju fobii, która sprawia, że człowiek czuje chorobliwy lęk przed byciem samotnym, czy izolowanym. Można ją interpretować na wiele sposobów, lecz jednym z najczęstszych schorzeń, powodujących paraliż, są myśli, że mimo że jest się np. związku lub jakkolwiek otoczony bliskimi, czy ludźmi, to człowiek czuje się odgórnie ignorowany. Niekoniecznie może to zgadzać się z prawdą i mimo zdrowych relacji, człowiek, który doświadcza autofobii, myśli głównie o tym, że zostanie sam. Częstą reakcją takich ludzi np. w związkach, na jakikolwiek krótszy, bądź dłuższy czas rozłąki, jest przeżyciem traumatycznym i zwykle prowadzi do histerii. Częstym objawem, jest również to, że jeżeli osoba się z tym zaburzeniem zmaga, nie potrafi skupić się na swoich podstawowych obowiązkach. Bywa tak, że wykazuje brak jakiejkolwiek chęci do życia, czy racjonalnego myślenia oraz ma skłonności do zaniedbywania otoczenia wokół siebie. Długotrwałe zmagania się z tą chorobą, mogą prowadzić do depresji.

Oprócz aspektów, które działają na naturę psychiczną, istnieje wiele objawów psychicznych, takich jak:

  • przyspieszone tętno,
  • wymioty,
  • biegunki,
  • potliwość,
  • bladość,
  • szybki oddech lub problemy z oddychaniem,
  • odrętwione ciało,
  • migreny lub częste bóle głowy,
  • nagłe zmiany temperatury, poprzedzone falami zimna lub gorąca
  • brak apetytu. 

Jeżeli zauważyłeś lub zauważyłaś u siebie podobnego typu objawy i zaczyna się to robić niepokojące, koniecznym jest zgłoszenie się do swoich bliskich o pomoc. Nie bój się mówić o tym otwarcie, zwłaszcza jeżeli problemy z tym związane, nawarstwiają się. Zastanów się, jakie wydarzenia mogły wywołać u Ciebie autofobię i czym mogły być spowodowane. Pozwól rozpocząć swoje życie na nowo i uwolnić się od nękających myśli. 

Przy zmaganiu się z tą dolegliwością, zalecane jest zgłoszenie się do psychologa, bądź psychoterapeuty i skorzystanie z terapii behawioralnej. Jeżeli nie czujesz się na siłach, poproś swojego bliskiego, aby Ci pomógł z tym wszystkim lub zaczął chodzić na początkowe sesje. Jeżeli autofobia jest głębiej zakorzeniona w psychice człowieka, czasem lekarz może zaproponować leki przeciwdepresyjne, lecz nie jest to jedyne wyjście. 

Natomiast, jeżeli zauważysz jakiekolwiek objawy tego typu fobii u jakiegoś członka swojej rodziny lub partnera/partnerki, zdecyduj się na poważną rozmowę i zaproponuj wyżej wspomnianą pomoc. Pamiętaj, że podczas terapii swojej ukochanej osoby, będzie liczyła na Twoje wsparcie i cierpliwość. 

Strach przed samotnością
Jeśli spodobał Ci się ten artykuł lub korzystasz z mojej wiedzy na swoim blogu lub stronie www to wstaw proszę u siebie link do źródła: https://blog.otylia.pl/strach-przed-samotnoscia/

zamów wróżbęjak zamówić wróżbę



Tagi: ⭐ miłość czy strach przed samotnością po rozstaniu, przepracować lęk przed samotnością, chorobliwy lęk przed samotnością, lęk przed samotnością przyczyny, nerwica lęk przed samotnością, lęk przed samym sobą, lęk przed samotnością w domu

Napisz do mnie




    O mnie

    Strach przed samotnością horoskopJestem doświadczoną kobietą, wróżką i numerologiem. Moja sprawność w interpretacji rozkładów kart tarota i uzupełnianie jej numerologią zadziwia często nawet mnie, stąd pewnie tak spore zainteresowanie moimi wróżbami. Oprócz wiedzy teoretycznej i praktycznej, wykazuję się również szczerością w moich wróżbach, dlatego masz pewność, że powiem Ci zawsze to co pokazały mi karty a nie to,co chcesz usłyszeć Zawsze stawiam na szczerość i prawdę rozkładając karty, ponieważ to zawsze popłaca. Więcej o mnie przeczytacie Państwo tutaj: o mnie

    W przypadku zainteresowania moimi wróżbami proszę o kontakt pod tym adresem e-mail: wrozka@otylia.pl. Lub za pomocą formularza kontaktowego na stronie zamów wróżbę. Pozdrawiam serdecznie.

    Opinie o mnie

    opinie

    “Serdecznie dziękuję za profesjonalizm. Jestem w pełni usatysfakcjonowana, ale nie tylko z tego powodu, że wróżba okazała się w konsekwencji bardzo pozytywna, ale głównie dlatego,że poczułam się poważnie potraktowana,a kwota, którą zapłaciłam była w pełni uzasadniona ;)Życzę Pani pomyślności w życiu osobistym jak i w życiu wróżki, a w pracy dużej ilości osób tak samo wdzięcznych jak ja. Pani praca przynosi wymierne efekty i jest bardzo potrzebna. Oprócz ogromnej wiedzy i wyczucia tematu posiada Pani wyjątkowe zdolności wczuwania się w psychikę danej osoby, co świadczy też o dużej wiedzy z zakresu psychologii człowieka. Serdecznie pozdrawiam i ślę Pani dużo pozytywnej energii :)”

    Pani Danuta


    opinie

    "Witam Pani Otylio,chcialbym serdecznie podziekowac za wrozbe. Niewiarygodne, ale znow wrozba sie sprawdza, jesli chodzi o fakty, jak np. moje obecne relacje z zona. Jestdokladnie tak, jak Pani napisala. Mam wiec nadzieje, ze te dotyczace przyszlosci, zwlaszcza mojej, tez sie sprawdza, bo nie wyglada ona dla mnie najgorzej. Serdecznie pozdrawiam.,"

    Pan Bogusław


    opinie

    "Dziękuję za wróżbę. Trochę mnie uspokoiła i utwierdziła w słuszności podjętych decyzji."

    Pani Małgorzata


    KLIKNIJ, aby zobaczyć wszystkie opinie

    Darmowe wróżby



    3 karty tarota3 karty tarota
    TAROT
    Z 3 KART
    5 kart tarota5 kart tarota
    TAROT
    Z 5 KART
    tarot lenormandtarot lenormand
    TAROT
    LENORMAND
    losuj runęlosuj runę
    LOSUJ
    RUNĘ
    karty cygańskiekarty cygańskie
    KARTY
    CYGAŃSKIE
    karty klasyczne3 karty klasyczne
    KARTY
    KLASYCZNE
    tarot na dziśtarot na dziś
    TAROT
    NA DZISIAJ
    tarot na tydzieńtarot na tydzień
    TAROT
    TYGODNIOWY
    tarot na miesiąctarot na miesiąc
    TAROT
    MIESIĘCZNY

    Najciekawsze na blogu


    O MNIE I O MOIM
    WRÓŻENIU

    OPINIE O MOICH
    WRÓŻBACH

    PRZYKŁADY
    ROZKŁADÓW

    ZNACZENIE
    KART TAROTA

    WIELKIE
    ARKANA

    MAŁE
    ARKANA

    JAK DZIAŁA
    TAROT ?

    CZY TAROT JEST
    WIARYGODNY ?

    CZY TAROT SIĘ
    SPRAWDZA ?

    O CO PYTAĆ
    KARTY TAROTA ?

    JAK OPISAĆ
    SWOJĄ SYTUACJĘ ?

    JAK TRAKTOWAĆ
    WRÓŻBĘ Z KART ?

    KARTY
    ANIELSKIE

    KARTY
    CYGAŃSKIE

    TAROT
    LENORMAND

    TAROT
    PARTNERSKI

    NUMEROLOGIA
    PARTNERSKA

    DOPASOWANIE
    ZNAKÓW ZODIAKU

    KALKULATOR
    NUMEROLOGICZNY

    ZNACZENIE
    GODZIN

    LICZBY
    ANIELSKIE

    NUMEROLOGIA
    ZWIĄZKU

    ZNACZENIE DATY
    URODZENIA

    PORTRET
    NUMEROLOGICZNY

    DLA MĘŻCZYZN
    O KOBIETACH

    DLA KOBIET
    O FACETACH

    EMOCJE
    UCZUCIA

    ZWIĄZKI
    UCZUCIOWE

    ZDRADY
    ROMANSE

    PROBLEMY
    ŻYCIOWE

    ROZWÓJ
    OSOBISTY

    TECHNIKI
    WIZUALIZACJI

    AFIRMACJE
    Z PRZYKŁADAMI

    TECHNIKI
    MEDYTACJI

    JAK USPOKOIĆ
    MYŚLI ?

    JAK POLUBIĆ
    SIEBIE ?

    JAK OPANOWAĆ
    ZŁOŚĆ ?

    JAK SOBIE
    WYBACZYĆ ?

    JAK WYJŚĆ ZE
    STREFY KOMFORTU ?

    JAK POKONAĆ
    STRACH ?

    SPOSOBY NA
    STRES

    JAK OSIĄGNĄĆ
    SZCZĘŚCIE ?

    MIŁOŚĆ
    KARMICZNA

    BLIŹNIACZY
    PŁOMIEŃ

    WRÓŻBY
    MIŁOSNE

    JAK ODZYSKAĆ
    MIŁOŚĆ ?

    CZY JEST SZANSA
    NA POWRÓT ?

    JAK ZAKOŃCZYĆ
    ZWIĄZEK ?

    MAGIA
    CZARY

    ENERGETYKA
    CZŁOWIEKA

    SYMBOLE
    EZOTERYCZNE

    MAGIA
    MIŁOSNA

    ZAKLĘCIA
    MIŁOSNE

    SPĘTANIE
    MIŁOSNE

    TAJEMNICE
    CZAKR

    JAK ODBLOKOWAĆ
    CZAKRY

    AURA
    CZŁOWIEKA

    WAMPIRY
    ENERGETYCZNE

    JAK PODNIEŚĆ
    WIBRACJE ?

    HIPNOZA
    REGRESYJNA

    CZY KTOŚ RZUCIŁ
    NA MNIE UROK ?

    ODCZYNIANIE
    UROKÓW

    ZŁA ENERGIA
    W DOMU

    SŁYNNE
    PRZEPOWIEDNIE

    TERAPIE
    ALTERNATYWNE

    ZNACZENIE
    SNÓW

    CZY MARZENIA
    SIĘ SPEŁNIAJĄ ?

    CZY BĘDĘ
    SZCZĘŚLIWA ?

    CO MNIE CZEKA
    W PRZYSZŁOŚCI ?

    UKRYTY
    NARCYZM

    CZYM JEST
    FONOHOLIZM ?

    ZABURZENIA
    ODŻYWIANIA

    ILE BĘDĘ
    MIAŁA DZIECI ?

    KIEDY ZAJDĘ
    W CIĄŻĘ ?

    KIEDY WYJDĘ
    ZA MAŻ ?

    HOROSKOP
    CHIŃSKI

    CHIŃSKIE
    ZNAKI ZODIAKU

    HOROSKOP
    CELTYCKI

    Znaki zodiaku

    Kliknij na interesujący Cię znak zodiaku, aby przeczytać jego rozbudowaną charakterystykę:



    Znak zodiaku Baran
    BARAN
    Znak zodiaku Byk
    BYK
    Znak zodiaku Bliźnięta
    BLIŻNIĘTA
    Znak zodiaku Rak
    RAK
    Znak zodiaku Lew
    LEW
    Znak zodiaku Panna
    PANNA
    Znak zodiaku Waga
    WAGA
    Znak zodiaku Skorpion
    SKORPION
    Znak zodiaku Strzelec
    STRZELEC
    Znak zodiaku Koziorożec
    KOZIOROŻEC
    Znak zodiaku Wodnik
    WODNIK
    Znak zodiaku Ryby
    RYBY

    Wersje językowe

    Szybki kontakt

    Napisz do mnie teraz:




      Ważne posty

      • Jak działa tarot ?
      • O moich wróżbach
      • Kilka słów o mnie
      • Przykłady moich rozkładów
      • Jak opisać swoją sytuację życiową ?
      • Jakie pytania zadawać kartom ?
      • Jak traktować wróżbę z kart ?
      • Co po otrzymaniu wróżby ?
      • Opinie o mojej pracy

      Kalkulatory

      MAGICZNA KULA

      Wylosuj

      SWĘDZIDEŁKO

      Magia


      ZAKLĘCIA
      MIŁOSNE

      MAGIA
      CZARY

      BLIŹNIACZY
      PŁOMIEŃ

      Związki


      JAK URATOWAĆ
      ZWIĄZEK ?

      CZY JEST SZANSA
      NA POWRÓT ?

      JAK ZAKOŃCZYĆ
      ZWIĄZEK ?

      Dzień / Tydzień / Miesiąc


      TAROT NA DZIŚ

      TAROT NA TYDZIEŃ

      TAROT NA MIESIĄC

      Wróżby


      TAROT
      PARTNERSKI

      TAROT
      MIŁOSNY

      CZYM SĄ
      WRÓŻBY ONLINE ?

      Rozwój osobisty


      ROZWÓJ
      OSOBISTY

      TECHNIKI
      WIZUALIZACJI

      AFIRMACJE
      Z PRZYKŁADAMI

      Czakry


      CZAKRY
      W CIELE

      JAK ODBLOKOWAĆ
      CZAKRY ?

      AURA
      CZŁOWIEKA

      Życie


      JAK POKONAĆ
      STRACH ?

      SPOSOBY
      NA STRES

      JAK OSIĄGNĄĆ
      SZCZĘŚCIE ?

      Facebook

      Polub mój profil na Facebooku, by otrzymywać powiadomienia o promocjach.

      Facebookfacebook

      Zobacz inne posty

      Losuj kartę tarota

      Kliknij w poniższą kartę, aby wylosować dla siebie kartę dnia.
      Losuj jedną kartę tarotakarta dnia

      Wszystkie karty tarota

      Wielkie arkana


      0 Głupiec - I Mag - II Kapłanka - III Cesarzowa - IV Cesarz - V Arcykapłan - VI Kochankowie - VII Rydwan - VIII Sprawiedliwość - IX Pustelnik - X Koło fortuny - XI Moc - XII Wisielec - XIII Śmierć - XIV Umiarkowanie - XV Diabeł - XVI Wieża - XVII Gwiazda - XVIII Księżyc - XIX Słońce - XX Sąd - XXI Świat

      Małe arkana


      Czytaj więcej...

      Buławy:2 buław - 3 buław - 4 buław - 5 buław - 6 buław - 7 buław - 8 buław - 9 buław - 10 buław - As buław - Rycerz buław - Król buław - Królowa buław - Giermek buław

      Kielichy:2 kielichów - 3 kielichów - 4 kielichów - 5 kielichów - 6 kielichów - 7 kielichów - 8 kielichów - 9 kielichów - 10 kielichów - As kielichów - Rycerz kielichów - Król kielichów - Królowa kielichów - Giermek kielichów

      Miecze:2 mieczy - 3 mieczy - 4 mieczy - 5 mieczy - 6 mieczy - 7 mieczy - 8 mieczy - 9 mieczy - 10 mieczy - As mieczy - Rycerz mieczy - Król mieczy - Królowa mieczy - Giermek mieczy

      Monety:2 monet - 3 monet - 4 monet - 5 monet - 6 monet - 7 monet - 8 monet - 9 monet - 10 monet - As monet - Rycerz monet - Król monet - Królowa monet - Giermek monet

      Partnerzy

      Strach przed samotnością wróżba z kartLęk przed samotnością wróżba onlineLęk przed samotnością horoskop

      Jak zamówić ?

      zamów wróżbęjak zamówić wróżbę