4,8
4,8 out of 5 stars (based on 456 reviews)
Zobacz wszystkie OPINIE

Równowaga ducha

Aktualne promocje: Kliknij WRÓŻBA MIŁOSNA - Teraz tylko 99 zł. Kliknij WRÓŻBA NA 2024 ROK - Teraz tylko 90 zł.

Wewnętrzny spokój i harmonia

Żyjemy w świecie, w którym zalewają nas przeróżne bodźce. Nadmiar informacji z telewizji, internetu, portali społecznościowych. Żyjemy w biegu i ciężko nam odnaleźć nawet minimalną równowagę. Zasypiamy i budzimy się zmęczeni. Brakuje nam poczucia ulgi i tego mitycznego wewnętrznego spokoju. Czym on jest tak naprawdę i jak go osiągnąć? 

Wewnętrzny spokój – czym jest? 

Wewnętrzny spokój jest stanem umysłu, który bardzo ciężko zdefiniować – dla każdego będzie oznaczał co innego. Najogólniej mówiąc – oznacza pewną równowagę w naszym umyśle. Mamy uporządkowane nasze marzenia, plany na przyszłość i wiemy, czego oczekujemy od życia. Jest to harmonia i życie w zgodzie z samym sobą. Istnieją techniki, które mogą nas przybliżyć do tego stanu. 

Naucz się medytować – to prosta droga do wewnętrznego spokoju 

Na początku ten punkt może się wydawać odległy, trudny, a nawet absurdalny. Warto jednak pochylić się nad tematem medytacji, bo regularna praktyka może zdziałać cuda w naszym życiu. Wystarczy 5 minut dziennie, aby wprowadzić ten rytuał w swoje życie. Poświęć ten moment na bycie z samym sobą i zajrzenie do swojego wnętrza. Być może odpowiedzi, których szukasz nosisz w sobie każdego dnia. Stan spokoju wymaga jednak regularnej pracy i samodyscypliny. Warto jednak nauczyć się medytacji, która może przynieść naprawdę zaskakujące efekty. 

Zadbaj o czas tylko dla siebie 

Przestań w końcu pędzić. Nic się nie stanie, jeśli nie odpiszesz jednego wieczoru znajomym, albo nie odbierzesz telefonu po godzinach pracy. Zacznij myśleć przede wszystkim o sobie i swoich potrzebach. Chwila relaksu na pewno pomoże ci odzyskać wewnętrzny spokój. Być może będzie to kąpiel przy świecach, z pachnącym płynem do kąpieli? A może włączenie odcinka ulubionego serialu? Wszystko, co daje ci przyjemność będzie okej. Na pewno poczujesz się bardziej zrelaksowany i pogodzony sam ze sobą. Często zdarza nam się w przypadku nudy sięgać po telefon i bezmyślnie przeglądać portale społecznościowe. Aby tego uniknąć dobrym pomysłem może okazać się stworzenie listy przyjemności, których możesz doświadczyć każdego dnia bez nadmiernego przygotowania – w ten sposób spożytkujesz wolny czas w wartościowy sposób. 

Ustal swoje priorytety 

Dużo łatwiej jest osiągnąć wewnętrzny spokój, jeśli wiemy, co jest dla nas naprawdę ważne. Być może praca, do której chodzisz nie sprawia ci przyjemności i warto się zastanowić, co zmienić w swoim życiu. Wybierz maksymalnie 3 obszary, które są dla ciebie istotne i skup się na ich rozwoju. Pamiętaj, aby regularnie zaglądać do swojej listy i weryfikować, czy w danym momencie życia są dla ciebie najważniejsze. 

Uporządkuj swoje życie 

Uporządkowane życie często kojarzy się z nudą i rutyną. Nasz mózg lubi jednak mieć konkretną listę zadań do wykonania. W ten sposób pracuje wydajniej i szybciej, a my mamy też miejsce na odpoczynek i przyjemności. Prowadzenie terminarza pozwoli na rozwiązywanie priorytetowo najbardziej palących spraw. Jeśli tylko pojawią się w tobie kolejne myśli, czy czynności do wykonania – wplataj jej natychmiastowo w swój grafik. Zobaczysz, jak szybko taki uporządkowany świat pomoże ci odzyskać wewnętrzny spokój! 

Spokój wewnętrzny
Jeśli spodobał Ci się ten artykuł lub korzystasz z mojej wiedzy na swoim blogu lub stronie www to wstaw proszę u siebie link do źródła: https://blog.otylia.pl/spokoj-wewnetrzny-2/

Opinie o mojej pracy

4,8
4,8 out of 5 stars (based on 456 reviews)
Excellent88%
Very good9%
Average1%
Poor1%
Terrible1%


Kliknij, aby zobaczyć wszystkie OPINIE.


jak zamówić wróżbę




O autorce

Otylia WrzosOtylia Wrzos jest doświadczoną kobietą, wróżką, numerologiem oraz autorką jednego z największych w Polsce blogów o tarocie. Posiada ponad 25 lat doświadczenia w zawodzie wróżki. Jest ekspertem jeśli chodzi o rozkłady kart tarota uzupełnianego numerologią. Jej klienci od lat obdarzają ją olbrzymim zaufaniem ze względu na wysokie kompetencje i nienaganne podejście do klienta. Oprócz wiedzy eksperckiej z tarota i numerologii, Otylia ceniona jest za swoją szczerość w rozkładach. Dla wielu jest autorytetem jeśli chodzi o wiedzę i doświadczenie we wróżeniu z kart tarota. Kilkanaście tysięcy wykonanych wróżb, szerokie grono stałych klientów, obszerny blog internetowy. Wystarczy spojrzeć na opinie o jej pracy.

Przeczytaj więcej o autorce: Otylia Wrzos oraz o jej wróżbach tutaj: moje wróżby.

Napisz do mnie

Dołącz teraz do moich zadowolonych klientów.
Przeczytaj ich opinie o mojej pracy.

Szybka pomoc 100% dyskrecji Gwarancja uczciwości

    Opinie o mnie

    W punkt

    15 maja 2024

    Polecam usługi Pani Otylii! Trafny portret numerologiczny. Precyzyjna prognoza spowodowała, że musiałam się z nią „przespać”, by ją zaakceptować. Dzięki słowom Pani Otylii, że jesteśmy kowalami swego losu, będę pracować nad sobą.

    Monika
    Verified

    Opinia

    14 maja 2024

    Czytając maila od wróżki Otylii miałam wrażenie, że czytam opis swojej osoby. Mam nadzieję, że wszystko potoczy się tak jak pokazały karty, już wiem, że nie ostatni raz skorzystałam z usługi;)

    Patrycja
    Verified

    Polecam

    14 maja 2024

    Konkretnie i na temat 🙂

    Łukasz
    Verified

    Polecam

    14 maja 2024

    To pierwszy raz kiedy zdecydowałam się na taką usługę.

    Wróżba Pani Otylii była bardzo trafna. Gorąco polecam niezdecydowanym.

    Monika
    Verified

    Zadowolona

    13 maja 2024

    Analiza osobowosci bezbłędna i wyczerpująca. A rozkład kart dał mi nadzieję i siłę do działania.

    Joanna
    Verified

    wróżba

    10 maja 2024

    Dziękuję serdecznie za Pani pracę.

    ania
    Verified

    Pełen Profesjonalizm

    7 maja 2024

    Jestem pod wrażeniem( oczywiście pozytywnym) odpowiedzi jaką uzyskałam na zadane pytania .

    Margaret
    Verified

    Wrozba

    26 kwietnia 2024

    Jestem zadowolona z wrozby

    I skorzystam nastepnym razem

    Jolanthe
    Verified

    Jestem pozytywnie zaskoczona:-)

    25 kwietnia 2024

    Bardzo trafne spostrzeżenia. Zarówno portrety psychologiczne jak i odpowiedzi na pytania o relacje.

    Anna
    Verified

    Opinia

    23 kwietnia 2024

    Przelew wykonałam. Po 5 dniach dostałam odpowiedź. Wszystko się zgadza. Tak jak pani Otylia napisała tak jest. Wrócę 🙂

    Joanna
    Verified

    Relacja

    19 kwietnia 2024

    Trafne określenie relacji. Daje dużo do myślenia ale pozwala uporządkować rozbiegane emocje. Opis trafiony w dziesiątkę.

    Ewelina
    Verified

    Aksamitnie

    17 kwietnia 2024

    Właśnie tak czuję Pani Otylia otuliła mnie swoją wróżba ukoiła zszargane nerwy i dała nadzieję. Jestem naprawdę wdzięczna za pomoc i polecam z całego serca

    AnnaSz
    Verified

    KLIKNIJ, aby zobaczyć wszystkie opinie

    Darmowe wróżby



    3 karty tarota3 karty tarota
    TAROT
    Z 3 KART
    5 kart tarota5 kart tarota
    TAROT
    Z 5 KART
    tarot lenormandtarot lenormand
    TAROT
    LENORMAND
    losuj runę
    LOSUJ
    RUNĘ
    karty cygańskie
    KARTY
    CYGAŃSKIE
    karty klasyczne
    KARTY
    KLASYCZNE
    tarot na dziś
    TAROT
    NA DZISIAJ
    tarot na tydzień
    TAROT
    TYGODNIOWY
    tarot na miesiąc
    TAROT
    MIESIĘCZNY

    Wersje językowe

    Szybki kontakt

    Dołącz teraz do moich zadowolonych klientów.

    4,8
    4,8 out of 5 stars (based on 456 reviews)
    Excellent88%
    Very good9%
    Average1%
    Poor1%
    Terrible1%

    Zobacz wszystkie OPINIE

    Szybka pomoc 100% dyskrecji Gwarancja uczciwości

      Facebook

      Polub mój profil na Facebooku, by otrzymywać powiadomienia o promocjach.

      Facebookfacebook

      Losuj kartę tarota

      Kliknij w poniższą kartę, aby wylosować dla siebie kartę dnia.
      Losuj jedną kartę tarotakarta dnia

      Zobacz inne posty

      Kalkulatory

      MAGICZNA KULA

      Wylosuj

      SWĘDZIDEŁKO

      Magia

      zaklęcia miłosne
      ZAKLĘCIA
      MIŁOSNE
      magia
      MAGIA
      CZARY
      bliźniaczy płomień
      BLIŹNIACZY
      PŁOMIEŃ

      Związki

      jak uratować związek
      JAK URATOWAĆ
      ZWIĄZEK ?
      czy będzie powrót
      CZY JEST SZANSA
      NA POWRÓT ?
      jak zakończyć związek
      JAK ZAKOŃCZYĆ
      ZWIĄZEK ?

      Dzień / Tydzień / Miesiąc

      tarot na dziś
      TAROT NA DZIŚ
      tarot na tydzień
      TAROT NA TYDZIEŃ
      tarot na miesiąc
      TAROT NA MIESIĄC

      Wróżby

      tarot partnerski
      TAROT
      PARTNERSKI
      wróżby miłosne
      TAROT
      MIŁOSNY
      wróżby online
      CZYM SĄ
      WRÓŻBY ONLINE ?

      Rozwój osobisty

      rozwój osobisty
      ROZWÓJ
      OSOBISTY
      wizualizacja
      TECHNIKI
      WIZUALIZACJI
      afirmacje
      AFIRMACJE
      Z PRZYKŁADAMI

      Czakry

      czakry
      CZAKRY
      W CIELE
      jak odblokować czakry
      JAK ODBLOKOWAĆ
      CZAKRY ?
      aura
      AURA
      CZŁOWIEKA

      Życie

      jak pokonać strach
      JAK POKONAĆ
      STRACH ?
      sposoby na stres
      SPOSOBY
      NA STRES
      jak osiągnąć szczęście
      JAK OSIĄGNĄĆ
      SZCZĘŚCIE ?

      Wszystkie karty tarota

      Wielkie arkana

      0 Głupiec - I Mag - II Kapłanka - III Cesarzowa - IV Cesarz - V Arcykapłan - VI Kochankowie - VII Rydwan - VIII Sprawiedliwość - IX Pustelnik - X Koło fortuny - XI Moc - XII Wisielec - XIII Śmierć - XIV Umiarkowanie - XV Diabeł - XVI Wieża - XVII Gwiazda - XVIII Księżyc - XIX Słońce - XX Sąd - XXI Świat

      Małe arkana

      Buławy:2 buław - 3 buław - 4 buław - 5 buław - 6 buław - 7 buław - 8 buław - 9 buław - 10 buław - As buław - Rycerz buław - Król buław - Królowa buław - Giermek buław

      Kielichy:2 kielichów - 3 kielichów - 4 kielichów - 5 kielichów - 6 kielichów - 7 kielichów - 8 kielichów - 9 kielichów - 10 kielichów - As kielichów - Rycerz kielichów - Król kielichów - Królowa kielichów - Giermek kielichów

      Miecze:2 mieczy - 3 mieczy - 4 mieczy - 5 mieczy - 6 mieczy - 7 mieczy - 8 mieczy - 9 mieczy - 10 mieczy - As mieczy - Rycerz mieczy - Król mieczy - Królowa mieczy - Giermek mieczy

      Monety:2 monet - 3 monet - 4 monet - 5 monet - 6 monet - 7 monet - 8 monet - 9 monet - 10 monet - As monet - Rycerz monet - Król monet - Królowa monet - Giermek monet

      Jak zamówić ?

      jak zamówić wróżbę