Moja samoocena

Jak podnieść samoocenę ?

Poczucie własnej wartości jest bardzo ważne dla każdego człowieka. Ktoś, kto wierzy w siebie, w swoje możliwości, kto potrafi docenić swoją pracę i swoje osiągnięcia, jest w stanie zrealizować niemal każdy cel w swoim życiu. Jest też pozytywniej postrzegany przez innych niż osoba, która nie tylko zmaga się ze swoimi kompleksami, ale również swoim zachowaniem sprawia, że inni ludzie widzą ją jako słabą, niezdolną do działania, nieciekawą. Można powiedzieć, że poczucie własnej wartości przekłada się nie tylko na to, jak sami siebie widzimy, ale również na to, w jaki sposób widzą nas inni. Jeśli potrafimy cenić samych siebie, to inni również będą nas doceniali.

Jak podwyższyć samoocenę ?

Samoocena kształtuje się w człowieku od najmłodszych lat i to, w jaki sposób odnosili się do nas najbliżsi – czy motywowali nas do działania, chwalili za osiągnięcia czy też wręcz przeciwnie, krytykowali nas za wszystko, uważając, że dzięki temu będziemy starali się bardziej – może znacząco rzutować na nasze całe, dorosłe życie. Najczęściej zaniżone poczucie własnej wartości jest efektem tego, że osoby z naszego otoczenia poddawały nas nieustannej ocenie, uważając bardzo często, że takie podejście uczyni nas silniejszymi. Nic bardziej mylnego. Krytykowanie dziecka sprawia, że zaczyna się ono czuć gorsze od rówieśników, że nie potrafi doceniać własnych możliwości, utwierdzając się w przekonaniu, że zawsze mogło zrobić coś lepiej lub że inni są lepsi od niego. Dziecko, charakteryzujące się niską samooceną, wyrasta na dorosłego o zaniżonym poczuciu własnej wartości. To z kolei może prowadzić do problemów emocjonalnych, niemożności wyrwania się z kajdan samokrytyki, niemożności osiągnięcia poczucia spełnienia w życiu.

Jak poprawić samooocenę ?

Ważne jest, abyśmy potrafili doceniać swoje osiągnięcia – począwszy od tych niewielkich, które mogą nawet nie być dostrzegane przez innych. Musimy mieć świadomość, że to, co osiągamy, nie mówi wszystkiego o nas, nie stanowi o naszej wartości jako człowieka. Zawsze znajdzie się osoba, która pochwali nasze czyny i zawsze znajdzie się ktoś, kto może nas potępić za coś, co zyskuje uznanie w oczach innych. Oczywiście, ważne jest, aby żyć tak, by nie krzywdzić innych, ale nie możemy pozwalać na to, by inni zaniżali poczucie naszej wartości w naszych oczach. Nie możemy godzić się wyłącznie na krytykę innych i mamy prawo do samoobrony. Ważne jest, abyśmy sami czuli się wartościowi jako ludzie, abyśmy potrafili doceniać się za to, co w sobie lubimy i ważne jest, abyśmy lubili samych siebie. Od tego właśnie zależy nasza samoocena – od pełnej akceptacji siebie, umiejętności dostrzegania nie tylko błędów, ale także od umiejętności ich naprawy i umiejętności doceniania tego, co udało nam się zrobić.

Musimy mieć świadomość, że to my jesteśmy pryzmatem, przez który postrzegają nas inni. Jeśli podkreślamy swoją nieudolność, swoje słabości i kompleksy, to sprawiamy, że inni również zaczynają zwracać na nie swoją uwagę. Jeśli potrafimy czuć się dumnymi z tego, co udało nam się osiągnąć, jeśli potrafimy pokazywać się w tym lepszym świetle, to w oczach innych będziemy postrzegani jako ktoś, kto ma charyzmę, kto jest pewny siebie, kto ma i zna swoją wartość. Tu wyłącznie my sami mamy wpływ na poczucie własnej wartości. Owszem, krytyka z ust kogoś innego, może być bolesna, ale powinna nas raczej motywować do zmian, do działania niż umniejszać naszą samoocenę. Takie podejście będzie zdrowsze dla nas samych niż umartwianie się nad sobą i podważanie własnej wartości. Zaniżając poczucie własnej wartości, kodujemy sami siebie na porażki i każde niekorzystne dla nas zdarzenie będziemy postrzegali wyłącznie jako coś, co nam się nie udało. Negatywnym myśleniem o samych sobie będziemy przyciągali do siebie to, czego obawiamy się. W ten sposób wpadniemy w błędne koło. Zamiast dowartościowywać się, skupiać na tym, co nam się udało, będziemy skupiali się wyłącznie na tym, co złe, a to zaczniemy postrzegać jako nasz pech, nie potrafiąc zrozumieć, że sami w ten sposób postrzegamy siebie jako pechowców.

Musimy uświadomić sobie, że od nas samych zależy to, jaka jest nasza samoocena. Im bardziej będziemy czuli się wartościowi w swoich oczach, tym będzie ona wyższa. Dlatego też warto zmienić swój sposób myślenia o sobie, by w ten sposób dowartościować się we własnych oczach. A jeśli my poczujemy się wartościowi, to inni ludzie również zaczną nas w ten sposób postrzegać. Nasza samoocena zależy od tego, jak widzimy samych siebie. Doceniajmy więc nawet drobne osiągnięcia, cieszmy się z małych rzeczy w naszym życiu, a to znacząco wpłynie na poczucie naszej wartości, na naszą samoocenę.

Od czego zależy samoocena ?
zamów wróżbęjak zamówić wróżbę
Tagi wpisu:

O mnie

Od czego zależy samoocena ? horoskop Jestem doświadczoną kobietą, wróżką i numerologiem. Moja sprawność w interpretacji rozkładów kart tarota i uzupełnianie jej numerologią zadziwia często nawet mnie, stąd pewnie tak spore zainteresowanie moimi wróżbami. Oprócz wiedzy teoretycznej i praktycznej, wykazuję się również szczerością w moich wróżbach, dlatego masz pewność, że powiem Ci zawsze to co pokazały mi karty a nie to,co chcesz usłyszeć Zawsze stawiam na szczerość i prawdę rozkładając karty, ponieważ to zawsze popłaca. Więcej o mnie przeczytacie Państwo tutaj: o mnie

W przypadku zainteresowania moimi wróżbami proszę o kontakt pod tym adresem e-mail: wrozka@otylia.pl. Lub za pomocą formularza kontaktowego na stronie zamów wróżbę. Pozdrawiam serdecznie.

Opinie o mnie

opinie

“Witam Pani Otylio, dziękuję za tak szybką odpowiedź na moje pytania to niesamowite jak dokładnie opisała Pani nas oboje wróżba wygląda na bardzo pozytywną, tak więc muszę się sprężyć aby pomóc w jej realizacji”

Pani Izabela


opinie

“Pani Otylio Bardzo ucieszyła mnie wróżba od Pani. Strasznie dziękuje i czekam aż się spełni... Bałam się że już nic dobrego mnie w życiu nie spotka, ale dała mi Pani nadzieję na lepsze jutro... i za to serdecznie dziękuje.”

Pani Monika


opinie

"Bardzo dziękuję za wróżbę. Przeczytałam, przeanalizowałam i wszystko wydaje się bardzo rozsądne. Jestem zadowolona, odpowiedz dostałam na każde pytanie. Póki co bardzo dziękuję i pewnie niebawem się odezwę. :) Pozdrawiam serdecznie"

Pani Joanna


KLIKNIJ, aby zobaczyć wszystkie opinie

Wersje językowe

Polish PL English EN German DE Dutch NL French FR Italian IT Spanish ES

Szybki kontakt

Napisz do mnie teraz:




Facebook

Polub mój profil na Facebooku, by otrzymywać powiadomienia o promocjach.

Facebookfacebook

Losuj kartę tarota - Karta dnia

Kliknij w poniższą kartę, aby wylosować dla siebie kartę dnia.
Losuj jedną kartę tarotakarta dnia

Wszystkie karty tarota

Wielkie arkana


0 Głupiec - I Mag - II Kapłanka - III Cesarzowa - IV Cesarz - V Arcykapłan - VI Kochankowie - VII Rydwan - VIII Sprawiedliwość - IX Pustelnik - X Koło fortuny - XI Moc - XII Wisielec - XIII Śmierć - XIV Umiarkowanie - XV Diabeł - XVI Wieża - XVII Gwiazda - XVIII Księżyc - XIX Słońce - XX Sąd - XXI Świat

Małe arkana


Czytaj więcej...

Buławy: 2 buław - 3 buław - 4 buław - 5 buław - 6 buław - 7 buław - 8 buław - 9 buław - 10 buław - As buław - Rycerz buław - Król buław - Królowa buław - Giermek buław

Kielichy: 2 kielichów - 3 kielichów - 4 kielichów - 5 kielichów - 6 kielichów - 7 kielichów - 8 kielichów - 9 kielichów - 10 kielichów - As kielichów - Rycerz kielichów - Król kielichów - Królowa kielichów - Giermek kielichów

Miecze: 2 mieczy - 3 mieczy - 4 mieczy - 5 mieczy - 6 mieczy - 7 mieczy - 8 mieczy - 9 mieczy - 10 mieczy - As mieczy - Rycerz mieczy - Król mieczy - Królowa mieczy - Giermek mieczy

Monety: 2 monet - 3 monet - 4 monet - 5 monet - 6 monet - 7 monet - 8 monet - 9 monet - 10 monet - As monet - Rycerz monet - Król monet - Królowa monet - Giermek monet

Horoskopy i numerologia

Znaki zodiaku


Baran - Bliźnięta - Byk - Koziorożec - Lew - Panna - Rak - Ryby - Skorpion - Strzelec - Waga - Wodnik

Charakterystyka numerologiczna


Numerologiczna 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - 11 - 22 - 33 - 44

Popularne artykuły

Ciekawie o tarocie


Jak formułować pytania do kart ? - Jak opisać swoją sytuację ? - Rozkład kart tarota na miłość, związek, pracę, zdrowie i pieniądze - Interpretacja rozkładu kart tarota - Tarot TAK NIE online - Finanse czyli pieniądze w tarocie - Kiedy znajdę pracę ? - Tarot a zdrowie i choroby

Czytaj więcej...

Klika słów o wróżeniu


Czego nie wie nawet najlepsza wróżka ? - Dobra wróżka online - Tarocistka a wróżka - różnice i podobieństwa - Jak przebiega wizyta u wróżki ? - Wróżby online - Wróżba e-mail - Czy wróżenie z kart tarota jest łatwe ?

Troszkę numerologii


Analiza numerologiczna - Dopasowanie numerologiczne - Numerologia związku - Podstawy numerologii - Znaczenie naszej daty urodzenia

Co nas czeka w życiu ?


Co mnie czeka w przyszłości ? - Co będę szczęśliwa ? - Kiedy wyjdę za mąż ? - Kiedy zajdę w ciążę ? - Kiedy urodzę dziecko ? - Ile będę miała dzieci ? - Kiedy wreszcie schudnę ?

Jak żyć ?


Jak być szczęśliwym ? - Jak pokonać strach ? - Sposoby na stres i nerwy - Jak być asertywnym ? - Jak poznać depresję ? - Jak wieść satysfakcjonujące życie ?

Miłość w kartach


Wróżby miłosne w kartach - Co on do mnie czuje ? - Związek i miłość karmiczna - Rytuały i zaklęcia miłosne - Dlaczego ich nie wykonuję ? - Jak sprawdzić czy on mnie zdradza ? - Gdy mąż zdradza... Zdrada w tarocie - Romans w pracy - Zazdrość w tarocie

Odrobina ezoteryki


Jak afirmować ? - Jak sobie poradzić z wizualizacją ? - Jak myśli i czyny kształtują naszą rzeczywistość ? - Czakry człowieka - Czym jest oświecenie ? - Jak się bronić przed wampirami energetycznymi ?

Chcesz rabatu ?

Wstaw mój baner w zamian za rabat - kliknij tutaj

Od czego zależy samoocena ? horoskopy Od czego zależy samoocena ? wróżba z kart Moja samoocena wróżba online Moja samoocena horoskop

Jak zamówić ?

zamów wróżbęjak zamówić wróżbę