Natłok myśli

Spis treści

Natłok i gonitwa myśli

Zdolność do nadmiernego analizowania każdej życiowej sytuacji może stać się prawdziwą zmorą. Człowiek, którzy ciągle rozważa wyjścia z problemów, zastanawia się co robić i jakie poniesie w związku z tym konsekwencje może być wciąż spięty i zdenerwowany. Gonitwa myśli często prowadzi także do tego, że jesteśmy rozkojarzeni i nie potrafimy się skupić. Jak więc uspokoić się i nie dopuszczać do tego, aby myśli nieustannie dręczyły naszą głowę?

Skąd się bierze gonitwa myśli?

Potrzeba stałego rozmyślania i skłonności do bujnej wyobraźni to zwykle zwyczajnie cecha charakteru. Osoby, które lubią marzyć, są kreatywne i mają  wysoko rozwiniętą inteligencję emocjonalną rozmyślają w naturalny sposób przez większość swojego życia. Mózg i wyobraźnia podsuwają im wciąż nowe pomysły, a w każdej sytuacji każą zastanawiać się nad tym do czego może ona prowadzić. Natłok myśli często pojawia się wieczorem lub wtedy, kiedy próbują się wyciszyć. To niezwykle utrudnia chwilami życie. Może się także zdarzyć, że wciąż analizujemy sytuację, która nas boli lub martwi i dlatego w naszej głowie pojawia się mnóstwo wyobrażeń, które nie chcą odejść.

Jak uspokoić gonitwę myśli?

Jeżeli problem z nadmierną skłonnością do rozmyślania dotyczy Ciebie, to możesz spróbować zastosować kilka prostych sztuczek.

  • Skupiaj się na oddechu, nie na wyobraźni. Staraj się w wolnej chwili skupiać tylko na oddechu, a każdej myśli, jaka pojawia się w Twojej głowie pozwalaj swobodnie przepłynąć i nie skupiaj się na niej. To może się wydawać trudne, jednak poczucie, że w jakiś sposób panujesz nad swoją głową może Ci nieco pomóc i ułatwić odpoczynek.
  • Działaj, a nie zastanawiaj się. Być może marzenia i wizje, jakie podsuwa Ci podświadomość przedstawiają rzeczy, o jakich marzysz jednak boisz się je zrealizować? Nie zastanawiaj się więc całymi dniami nad tym, kim jesteś i kim dobrze byłoby być. Skoro wciąż powraca do Ciebie myśl o zmianie pracy lub fryzury to na co jeszcze czekasz? Realizuj marzenia, w wówczas nie będą one nachodziły Cię w każdej wolnej chwili wywołując potok myśli.
  • Selekcjonuj myśli. Postaraj się podzielić myśli na te, które są przydatne i mogą być wykorzystane w praktyce i na te, które pojawiają się zupełnie bezsensu. Kiedy już zaczynają Cię nachodzić, wówczas staraj się odsuwać je od siebie. To ćwiczenie, które z pewnością od razu Ci nie wyjdzie, jednak z czasem dziwnych myśli może pojawiać się mniej,
  • Znajdź sobie zajęcie i zmęcz się. Kiedy zaczynają trapić Cię wizje, wówczas wstań i rusz się. Zmęcz organizm w ciągu dnia, zajmij się sportem lub posprzątaj w domu. Może Twoja gonitwa myśli wynika zwyczajnie z nudy? Postaraj się więc unikać sytuacji, kiedy leżysz i nudzisz się, a głowa zaczyna pracować. Po męczącym dniu zaśniesz, zanim zdążysz pomyśleć o czymkolwiek.

Gonitwa myśli zdarza się każdemu i jest czymś zupełnie naturalnym. Nasza podświadomość skrywa w sobie mnóstwo ciekawych obrazów i pragnień. Nie oznacza to jednak, że może ona całkowicie Tobą władać i powodować, że wciąż nie możesz się zrelaksować ani odpocząć. Niektórzy ludzie zwyczajnie lubią marzyć i wizualizować sobie cele i wówczas taka zdolność jest pomocna i odbierana pozytywnie. Pamiętaj o tym, że to Ty decydujesz o tym, o czym będziesz myśleć, więc za każdym razem kiedy w głowie pojawiają się obrazy, których nie chcesz, to zwyczajnie je odsuwaj. Pomyśl także o tym dlaczego wciąż wracają i czy może nie trapi Cię jakiś poważny problem? Gonitwę myśli można nauczyć się kontrolować i wykorzystywać tylko wtedy, kiedy przynosi korzyści.

Jak uspokoić swoje myśli ?

Jeśli spodobał Ci się ten artykuł lub korzystasz z mojej wiedzy na swoim blogu lub stronie www to wstaw proszę u siebie link do źródła: https://blog.otylia.pl/jak-uspokoic-swoje-mysli/

zamów wróżbęjak zamówić wróżbę
Tagi: ⭐ gonitwa myśli co to znaczy, natłok myśli jak zatrzymać,

O mnie

Jak uspokoić swoje myśli ? horoskop Jestem doświadczoną kobietą, wróżką i numerologiem. Moja sprawność w interpretacji rozkładów kart tarota i uzupełnianie jej numerologią zadziwia często nawet mnie, stąd pewnie tak spore zainteresowanie moimi wróżbami. Oprócz wiedzy teoretycznej i praktycznej, wykazuję się również szczerością w moich wróżbach, dlatego masz pewność, że powiem Ci zawsze to co pokazały mi karty a nie to,co chcesz usłyszeć Zawsze stawiam na szczerość i prawdę rozkładając karty, ponieważ to zawsze popłaca. Więcej o mnie przeczytacie Państwo tutaj: o mnie

W przypadku zainteresowania moimi wróżbami proszę o kontakt pod tym adresem e-mail: wrozka@otylia.pl. Lub za pomocą formularza kontaktowego na stronie zamów wróżbę. Pozdrawiam serdecznie.

Opinie o mnie

opinie

"Bardzo Pani dziekuję. Pani wróżba choć raczej nazwałabym to opisem stanu faktycznego, bardzo celnego jest poukładaniem w samym sobie treści, do których często wstyd się przyznać przed samym sobą.... Jeszcze raz bardzo dziękuję. Pozdrawian serdeczcznie i cieplutko w ten zimowy czas.... :-))))"

Pani Anna


opinie

"Bardzo dziekuje za wrozbe! Oby sie spelnila chociaz zupelnie nie wiem co moge zrobic, zeby on sie "przelamal"... A na dodatek on jest teraz w zwiazku z inna kobieta."

Pani Gosia


opinie

"Witam, Bardzo dziękuję za wróżbę. Opis mojej osoby mogłabym powiedzieć, ze w 100% zgodny z rzeczywistością.. :) Niesamowite! A reszta jeżeli tylko się spełni, będę bardzo szczęśliwą osobą :) Już sama myśl o tym jest miła :) Pozdrawiam serdecznie i jeszcze raz dziękuję,"

Pani Kamila


KLIKNIJ, aby zobaczyć wszystkie opinie

Wersje językowe

Polish PL English EN German DE Dutch NL French FR Italian IT Spanish ES

Szybki kontakt

Napisz do mnie teraz:




    Ważne posty

    • Jak działa tarot ?
    • O moich wróżbach
    • Kilka słów o mnie
    • Przykłady moich rozkładów
    • Jak opisać swoją sytuację życiową ?
    • Jakie pytania zadawać kartom ?
    • Jak traktować wróżbę z kart ?
    • Co po otrzymaniu wróżby ?
    • Opinie o mojej pracy

    Często czytane

    • Dopasowanie znaków zodiaku
    • Numerologia partnerska
    • Miłość karmiczna
    • Małe Arkana w tarocie
    • Wielkie Arkana w tarocie
    • Tarot Lenormand
    • Losuj kartę tarota
    • Karty cygańskie
    • Karty klasyczne
    • Runy

    Facebook

    Polub mój profil na Facebooku, by otrzymywać powiadomienia o promocjach.

    Facebookfacebook

    Zobacz inne posty

    Losuj kartę tarota

    Kliknij w poniższą kartę, aby wylosować dla siebie kartę dnia.
    Losuj jedną kartę tarotakarta dnia

    Wszystkie karty tarota

    Wielkie arkana


    0 Głupiec - I Mag - II Kapłanka - III Cesarzowa - IV Cesarz - V Arcykapłan - VI Kochankowie - VII Rydwan - VIII Sprawiedliwość - IX Pustelnik - X Koło fortuny - XI Moc - XII Wisielec - XIII Śmierć - XIV Umiarkowanie - XV Diabeł - XVI Wieża - XVII Gwiazda - XVIII Księżyc - XIX Słońce - XX Sąd - XXI Świat

    Małe arkana


    Czytaj więcej...

    Buławy: 2 buław - 3 buław - 4 buław - 5 buław - 6 buław - 7 buław - 8 buław - 9 buław - 10 buław - As buław - Rycerz buław - Król buław - Królowa buław - Giermek buław

    Kielichy: 2 kielichów - 3 kielichów - 4 kielichów - 5 kielichów - 6 kielichów - 7 kielichów - 8 kielichów - 9 kielichów - 10 kielichów - As kielichów - Rycerz kielichów - Król kielichów - Królowa kielichów - Giermek kielichów

    Miecze: 2 mieczy - 3 mieczy - 4 mieczy - 5 mieczy - 6 mieczy - 7 mieczy - 8 mieczy - 9 mieczy - 10 mieczy - As mieczy - Rycerz mieczy - Król mieczy - Królowa mieczy - Giermek mieczy

    Monety: 2 monet - 3 monet - 4 monet - 5 monet - 6 monet - 7 monet - 8 monet - 9 monet - 10 monet - As monet - Rycerz monet - Król monet - Królowa monet - Giermek monet

    Horoskopy i numerologia

    Znaki zodiaku


    Baran - Bliźnięta - Byk - Koziorożec - Lew - Panna - Rak - Ryby - Skorpion - Strzelec - Waga - Wodnik

    Charakterystyka numerologiczna


    Numerologiczna 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - 11 - 22 - 33 - 44

    Popularne artykuły

    Ciekawie o tarocie


    Jak formułować pytania do kart ? - Jak opisać swoją sytuację ? - Rozkład kart tarota na miłość, związek, pracę, zdrowie i pieniądze - Interpretacja rozkładu kart tarota - Tarot TAK NIE online - Finanse czyli pieniądze w tarocie - Kiedy znajdę pracę ? - Tarot a zdrowie i choroby

    Czytaj więcej...

    Klika słów o wróżeniu


    Czego nie wie nawet najlepsza wróżka ? - Dobra wróżka online - Tarocistka a wróżka - różnice i podobieństwa - Jak przebiega wizyta u wróżki ? - Wróżby online - Wróżba e-mail - Czy wróżenie z kart tarota jest łatwe ?

    Troszkę numerologii


    Analiza numerologiczna - Dopasowanie numerologiczne - Numerologia związku - Podstawy numerologii - Znaczenie naszej daty urodzenia

    Co nas czeka w życiu ?


    Co mnie czeka w przyszłości ? - Co będę szczęśliwa ? - Kiedy wyjdę za mąż ? - Kiedy zajdę w ciążę ? - Kiedy urodzę dziecko ? - Ile będę miała dzieci ? - Kiedy wreszcie schudnę ?

    Jak żyć ?


    Jak być szczęśliwym ? - Jak pokonać strach ? - Sposoby na stres i nerwy - Jak być asertywnym ? - Jak poznać depresję ? - Jak wieść satysfakcjonujące życie ?

    Miłość w kartach


    Wróżby miłosne w kartach - Co on do mnie czuje ? - Związek i miłość karmiczna - Rytuały i zaklęcia miłosne - Dlaczego ich nie wykonuję ? - Jak sprawdzić czy on mnie zdradza ? - Gdy mąż zdradza... Zdrada w tarocie - Romans w pracy - Zazdrość w tarocie

    Odrobina ezoteryki


    Jak afirmować ? - Jak sobie poradzić z wizualizacją ? - Jak myśli i czyny kształtują naszą rzeczywistość ? - Czakry człowieka - Czym jest oświecenie ? - Jak się bronić przed wampirami energetycznymi ?

    Inne ciekawe źródła


    Mój blog to nie jedyne źródło informacji o wróżbach, tarocie, horoskopach, numerologii i całej szeroko pojętej ezoteryce. Z czystym sumieniem mogę Państwu polecić następujące serwisy internetowe: magia.onet.pl, horoskop.wp.pl, astromagia.pl, mhoroskop.pl, horoskopy.gazeta.pl, kobieta.interia.pl, horoskopy.fazi.pl, magiakart.pl, salontajemnic.pl, astroweb.pl, abrahadabra.pl, czary.pl, horoskop.czarymary.pl czy programva.com

    Partnerzy

    Jak uspokoić swoje myśli ? wróżba z kart Natłok myśli wróżba online Natłok myśli horoskop

    Jak zamówić ?

    zamów wróżbęjak zamówić wróżbę