Jak się nie zniechęcać ?

Jak sobie radzić ze zniechęceniem ?

Zniechęcenie może dopaść każdego z nas. Czasami jest wynikiem szeregu niepowodzeń, z którymi musimy się mierzyć, przez co zyskujemy poczucie, że niezależnie od tego, co zrobimy i tak nie osiągniemy celu, jaki sobie wyznaczamy. Czasami wynika z braku motywacji do czegokolwiek czy z naszego lenistwa. Czasami jest usprawiedliwieniem naszego lenistwa i niechęci do podjęcia jakichkolwiek działań, ponieważ z góry zakładamy, że i tak to niczego nie zmieni w naszym życiu. Czasami zniechęcenie dopada nas zupełnie nieoczekiwanie i jest rezultatem codziennych obowiązków, presji pod jaką żyjemy, poczucia marnotrawienia czasu. Czasami jest też sposobem na uniknięcie tego, czego nie lubimy lub podświadomie nie chcemy zrobić i brakiem chęci staramy się wytłumaczyć brak działań.

zniechecenie

Niestety, zniechęcenie jest tak zindywidualizowanym zjawiskiem, że nie ma złotego środka na to, by je pokonać. Tak naprawdę wszystko tu zależy od nas samych i nikt za nas nie pokocha zniechęcenia, choć są sytuacje, w których inni mogą nas nieco zmotywować do działania, ale ostatecznie to my będziemy je musieli podjąć.

Na początek warto odpowiedzieć sobie na pytanie, dlaczego czujemy się zniechęceni, co leży u podstaw stanu naszej psychiki. W żadnym wypadku nie powinniśmy odczuwać wyrzutów sumienia – każdy człowiek ma chwile słabości w swoim życiu i może sobie na nie pozwolić. Ważne jest, aby nie tkwił w tym stanie przez dłuższy czas, ponieważ może to być prostą drogą do pogrążenia się w apatii. Czasami do przełamania zniechęcenia wystarczy pogodzenie się ze świadomością, że nie zawsze życie toczy się takim torem, jakim chcemy, by się toczyło i trzeba poszukać dla siebie nowych wyzwań, nowych możliwości.

Ważne jest również, abyśmy dostrzegli różnicę między zniechęceniem a zmęczeniem tym, co przynosi nam życie. Nie zawsze jesteśmy w stanie dostrzec różnicę między tym, że jesteśmy przemęczeni, wypaleni życiem codziennym a tym, że nie potrafimy odnaleźć w sobie chęci i woli do jakiegokolwiek działania. Może potrzebujemy po prostu odpoczynku od codzienności, oderwania myśli od codziennych trosk i wystarczy weekendowy wyjazd, abyśmy odnaleźli w sobie nowe siły. Kiedy czujemy, że jesteśmy coraz bardziej zniechęceni, pozwólmy sobie na egoizm i poświęćmy kilkanaście godzin ze swojego życia na drobne przyjemności, na lenistwo, na samego siebie. To da nam dodatkowy zastrzyk energii i może wyciągnąć nas z poczucia apatii.

Jak zwalczyć niechęcenie ?

Bardzo dobrym sposobem na pokonanie zniechęcenia jest aktywność fizyczna – nawet, jeśli w pierwszej chwili zmuszamy się do niej. Ruch na świeżym powietrzu czy zrobienie czegokolwiek, co ponudzi nas do działania, doskonale będzie oddziaływało na naszą psychikę i pozwoli nam uwolnić się od stresu. Wbrew pozorom wysiłek fizyczny aktywuje naszą wewnętrzną energię i uwolni nas od poczucia zniechęcenia. Czasami nawet zmiana nawyków żywieniowych również ma dobroczynny wpływ na naszą psychikę.

Sposobem na pokonanie zniechęcenia jest również towarzystwo innych ludzi. Ważne tu jednak jest, by były to osoby, którym ufamy, w towarzystwie których czujemy się dobrze i swobodnie, przy których nie musimy udawać, że wszystko w naszym życiu układa się pomyślnie dla nas. Wspólne wyjście, spędzenie kilku godzin na luźnych rozmowach o wszystkim i o niczym, wspólne żarty doskonale wpłyną na naszą psychikę i przywrócą uśmiech na naszej twarzy. Dobry nastrój jest w stanie sprawić, że nie będziemy czuli się wypaleni i oderwiemy myśli o tego, co zrodziło w nas poczucie zniechęcenia.

Możemy również spróbować pisania pamiętnika. Wiem, w tej chwili pewnie niejedna osoba uśmiechnie się z przekąsem, zastanawiając się, jak pisanie dziennika może pomóc jej w przełamaniu zniechęcenia. Na pisanie pamiętnika należy jednak spojrzeć jako na formę terapii – wiele osób rozładowuje swoje napięcie, spisując swoje emocje i co więcej, dzięki temu zyskuje nowe spojrzenie na swoje życie, dostrzega nowe rozwiązania swoich problemów. Nie zawsze jesteśmy w stanie szczerze rozmawiać z innymi o swoich problemach. Otwieramy się jednak, pisząc pamiętnik i może on stać się dla nas powiernikiem, przed którym potrafimy w pełni otworzyć się. Jest to również bardzo dobry sposób na pokonanie stresu i uwolnienie swoich emocji.

Tak więc każdy z nas musi wypracować własną metodę pokonywania zniechęcenia. Ważne jest, abyśmy mieli świadomość, że w zniechęceniu nie ma niczego złego i nie powinniśmy mieć wyrzutów sumienia, że mu ulegamy. Oczywiście, nie należy mu się całkowicie poddać i po chwili słabości musimy podjąć starania, by je przełamać.

Jak pokonać zniechęcenie ?
zamów wróżbęjak zamówić wróżbę
Tagi wpisu:

O mnie

Jak pokonać zniechęcenie ? horoskop Jestem doświadczoną kobietą, wróżką i numerologiem. Moja sprawność w interpretacji rozkładów kart tarota i uzupełnianie jej numerologią zadziwia często nawet mnie, stąd pewnie tak spore zainteresowanie moimi wróżbami. Oprócz wiedzy teoretycznej i praktycznej, wykazuję się również szczerością w moich wróżbach, dlatego masz pewność, że powiem Ci zawsze to co pokazały mi karty a nie to,co chcesz usłyszeć Zawsze stawiam na szczerość i prawdę rozkładając karty, ponieważ to zawsze popłaca. Więcej o mnie przeczytacie Państwo tutaj: o mnie

W przypadku zainteresowania moimi wróżbami proszę o kontakt pod tym adresem e-mail: wrozka@otylia.pl. Lub za pomocą formularza kontaktowego na stronie zamów wróżbę. Pozdrawiam serdecznie.

Opinie o mnie

opinie

“Bardzo dziękuje za szybką odpowiedż;) wszystko co pani napisala..tzn co karty pokazały jest prawda;) no duzo mi to pomoglo..i dalo do myslenia;) jeszcze raz dziekuje..na pewno skorzystam jeszcze z pani pomocy;) serdecznie pozdrawiam;) ”

Pani Katarzyna


opinie

“Dziękuję Pani za wróżbę. Słowa te podniosły mnie na duchu, mam nadzieje że wszystko jeszcze się ułoży i że Pani wróżba się spełni. Pozdrawiam Magda”

Pan Magdalena


opinie

“ Dzień dobry Pani Otylio, Bardzo dziękuję za wróżbę. Zależało mi na tym, by ktoś udzielił mi szczerej odpowiedzi, bez tzw. owijania w bawełnę. Pozdrawiam mocno i również życzę Pani wszystkiego najlepszego. ”

Pani Grażyna


KLIKNIJ, aby zobaczyć wszystkie opinie

Wersje językowe

Polish PL English EN German DE Dutch NL French FR Italian IT Spanish ES

Szybki kontakt

Napisz do mnie teraz:




Facebook

Polub mój profil na Facebooku, by otrzymywać powiadomienia o promocjach.

Facebookfacebook

Losuj kartę tarota - Karta dnia

Kliknij w poniższą kartę, aby wylosować dla siebie kartę dnia.
Losuj jedną kartę tarotakarta dnia

Wszystkie karty tarota

Wielkie arkana


0 Głupiec - I Mag - II Kapłanka - III Cesarzowa - IV Cesarz - V Arcykapłan - VI Kochankowie - VII Rydwan - VIII Sprawiedliwość - IX Pustelnik - X Koło fortuny - XI Moc - XII Wisielec - XIII Śmierć - XIV Umiarkowanie - XV Diabeł - XVI Wieża - XVII Gwiazda - XVIII Księżyc - XIX Słońce - XX Sąd - XXI Świat

Małe arkana


Czytaj więcej...

Buławy: 2 buław - 3 buław - 4 buław - 5 buław - 6 buław - 7 buław - 8 buław - 9 buław - 10 buław - As buław - Rycerz buław - Król buław - Królowa buław - Giermek buław

Kielichy: 2 kielichów - 3 kielichów - 4 kielichów - 5 kielichów - 6 kielichów - 7 kielichów - 8 kielichów - 9 kielichów - 10 kielichów - As kielichów - Rycerz kielichów - Król kielichów - Królowa kielichów - Giermek kielichów

Miecze: 2 mieczy - 3 mieczy - 4 mieczy - 5 mieczy - 6 mieczy - 7 mieczy - 8 mieczy - 9 mieczy - 10 mieczy - As mieczy - Rycerz mieczy - Król mieczy - Królowa mieczy - Giermek mieczy

Monety: 2 monet - 3 monet - 4 monet - 5 monet - 6 monet - 7 monet - 8 monet - 9 monet - 10 monet - As monet - Rycerz monet - Król monet - Królowa monet - Giermek monet

Horoskopy i numerologia

Znaki zodiaku


Baran - Bliźnięta - Byk - Koziorożec - Lew - Panna - Rak - Ryby - Skorpion - Strzelec - Waga - Wodnik

Charakterystyka numerologiczna


Numerologiczna 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - 11 - 22 - 33 - 44

Popularne artykuły

Ciekawie o tarocie


Jak formułować pytania do kart ? - Jak opisać swoją sytuację ? - Rozkład kart tarota na miłość, związek, pracę, zdrowie i pieniądze - Interpretacja rozkładu kart tarota - Tarot TAK NIE online - Finanse czyli pieniądze w tarocie - Kiedy znajdę pracę ? - Tarot a zdrowie i choroby

Czytaj więcej...

Klika słów o wróżeniu


Czego nie wie nawet najlepsza wróżka ? - Dobra wróżka online - Tarocistka a wróżka - różnice i podobieństwa - Jak przebiega wizyta u wróżki ? - Wróżby online - Wróżba e-mail - Czy wróżenie z kart tarota jest łatwe ?

Troszkę numerologii


Analiza numerologiczna - Dopasowanie numerologiczne - Numerologia związku - Podstawy numerologii - Znaczenie naszej daty urodzenia

Co nas czeka w życiu ?


Co mnie czeka w przyszłości ? - Co będę szczęśliwa ? - Kiedy wyjdę za mąż ? - Kiedy zajdę w ciążę ? - Kiedy urodzę dziecko ? - Ile będę miała dzieci ? - Kiedy wreszcie schudnę ?

Jak żyć ?


Jak być szczęśliwym ? - Jak pokonać strach ? - Sposoby na stres i nerwy - Jak być asertywnym ? - Jak poznać depresję ? - Jak wieść satysfakcjonujące życie ?

Miłość w kartach


Wróżby miłosne w kartach - Co on do mnie czuje ? - Związek i miłość karmiczna - Rytuały i zaklęcia miłosne - Dlaczego ich nie wykonuję ? - Jak sprawdzić czy on mnie zdradza ? - Gdy mąż zdradza... Zdrada w tarocie - Romans w pracy - Zazdrość w tarocie

Odrobina ezoteryki


Jak afirmować ? - Jak sobie poradzić z wizualizacją ? - Jak myśli i czyny kształtują naszą rzeczywistość ? - Czakry człowieka - Czym jest oświecenie ? - Jak się bronić przed wampirami energetycznymi ?

Chcesz rabatu ?

Wstaw mój baner w zamian za rabat - kliknij tutaj

Jak pokonać zniechęcenie ? horoskopy Jak pokonać zniechęcenie ? wróżba z kart Jak się nie zniechęcać ? wróżba online Jak się nie zniechęcać ? horoskop

Jak zamówić ?

zamów wróżbęjak zamówić wróżbę