Jak walczyć z lękami ?

Jak zwalczyć obawy ?

Można śmiało powiedzieć, że obawy są stałym elementem naszej codzienności i niemal każdego dnia znajdzie się coś, co może je w nas wzbudzić. Czasami tuż po przebudzeniu nasze myśli kierują się ku temu, co przyniesie nam nowy dzień, z czym będziemy musieli się zmierzyć i to wystarcza, abyśmy odczuli, że są rzeczy, których się obawiamy, których nie jesteśmy pewni i które mogą być dla nas wyzwaniem.

jak wygrać z lękami ?

Obawy sprawiają, że ogarniają nas wątpliwości, że zaczynamy zastanawiać się, czy poradzimy sobie ze wszystkim, czy będziemy w stanie osiągnąć to, co by nas zadowalało. Czy będziemy w stanie poradzić sobie z problemami, z jakąś nową sytuacją w naszym życiu, ze spotkaniem z osobą, która budzi w nas sprzeczne emocje. Przyczyną naszych obaw może być dosłownie wszystko, czego nie jesteśmy pewni i wszystko, co jest czymś nowym w naszym życiu.

Przede wszystkim musimy uświadomić się, że każdy strach ma wielkie oczy i nie zawsze nasze obawy są w pełni uzasadnione. Nie są też naszą słabością – tak właśnie pracuje nasz mózg, kiedy w danej sytuacji jest więcej niewiadomych niż pewników, kiedy musimy się zmierzyć z czymś, co budzi w nas coś w rodzaju sprzeciwu, co postrzegamy jako coś ponad nasze siły i możliwości. Obawy wynikają przede wszystkim z poczucia niepewności, czy sprawy ułożą się pomyślnie dla nasz czy też wręcz przeciwnie – pociągając za sobą jakieś komplikacje.

W sytuacji, w której zaczynamy się czegoś obawiać, warto wziąć kilka głębszych oddechów, by wyciszyć swoje emocje. To, że czegoś się obawiamy, nie oznacza, że nie jesteśmy w stanie sobie z tym poradzić. Warto trzeźwo spojrzeć na to, co budzi w nas lęk, z dystansem, by przekonać się, że nie jest to sytuacja, która przerasta nasze możliwości. Takie trzeźwe spojrzenie często podsuwa nam rozmaite rozwiązania i uświadamia sobie, że mamy wiele sposobów na pokonanie trudności, które może pociągnąć za sobą dana sytuacja w naszym życiu. Nie na darmo mówi się, że nie taki wilk straszny, jak go malują. To my sami, poprzez nasze emocje, nadajemy czemuś cechy negatywne lub pozytywne. To od nas więc zależy, czy coś będzie wzbudzało w nas obawy czy też potraktujemy to coś jako wyzwanie, któremu jesteśmy w stanie sprostać i które nas w rzeczywistości nie przerasta. Jeśli przeanalizujemy na spokojnie jakąś sytuację z przeszłości, która wiązała się z naszymi obawami, lecz zdołaliśmy nad nią zapanować, to uświadomimy sobie, że większość naszych obaw była bezpodstawna i sami je wyolbrzymialiśmy.

Tym właśnie najczęściej są obawy. Naszym indywidualnym spojrzeniem na coś, czego jeszcze nie znamy poprzez pryzmat naszych emocji i poczucia niepewności. To my sami nadajemy naszemu życiu zabarwienie pozytywne lub negatywne. Tak więc to my sami sprawiamy poprzez nasze myśli i odczucia, że coś staje się powodem naszych obaw jeszcze zanim przychodzi nam się z tym czymś zmierzyć. Pragniemy czegoś, ale to coś wydaje nam się nieosiągalne, ponieważ obawiamy się, że coś stanie nam na przeszkodzie. A kiedy już zmierzymy się z tym czymś, to okazuje się, że to, czego się obawialiśmy, najczęściej w ogóle nie miało miejsca.

Warto jeszcze wziąć jedną rzecz pod uwagę. Bardzo często to, czego obawiamy się, materializuje się w naszym życiu tak, jakby na nasze życzenie. Tu, niestety, działa prawo przyciągania. Przyciągamy do naszego życia to, na czym skupiamy energię, a najsilniej skupiamy energię na tym, czego się obawiamy. Skoro nasza podświadomość odbiera nasze lęki jako coś czego oczekujemy wręcz w życiu (bo na nich skupiamy swoją energię), to spełnia naszą wolę i nasze obawy stają się już czymś zupełnie realnym. Nie dlatego, że nie byliśmy w stanie im sprostać, ale dlatego, że skupiliśmy na tym wszystkie nasze emocje i myśli. Nasza podświadomość nie odróżnia naszych pragnień od naszych obaw i te drugie odbiera jako coś, czego chcemy. Zamiast więc skupiać energię na tym, czego się obawiamy, myślmy o tym, że dana sytuacja obróciła się na naszą korzyść. To najlepszy sposób na pokonanie obaw – skupienie energii na pozytywnym rozwiązaniu tego, czego się lękamy.

Jak pokonać obawy ?
zamów wróżbęjak zamówić wróżbę
Tagi wpisu:

O mnie

Jak pokonać obawy ? horoskop Jestem doświadczoną kobietą, wróżką i numerologiem. Moja sprawność w interpretacji rozkładów kart tarota i uzupełnianie jej numerologią zadziwia często nawet mnie, stąd pewnie tak spore zainteresowanie moimi wróżbami. Oprócz wiedzy teoretycznej i praktycznej, wykazuję się również szczerością w moich wróżbach, dlatego masz pewność, że powiem Ci zawsze to co pokazały mi karty a nie to,co chcesz usłyszeć Zawsze stawiam na szczerość i prawdę rozkładając karty, ponieważ to zawsze popłaca. Więcej o mnie przeczytacie Państwo tutaj: o mnie

W przypadku zainteresowania moimi wróżbami proszę o kontakt pod tym adresem e-mail: wrozka@otylia.pl. Lub za pomocą formularza kontaktowego na stronie zamów wróżbę. Pozdrawiam serdecznie.

Opinie o mnie

opinie

"Bardzo Pani dziekuję. Pani wróżba choć raczej nazwałabym to opisem stanu faktycznego, bardzo celnego jest poukładaniem w samym sobie treści, do których często wstyd się przyznać przed samym sobą.... Jeszcze raz bardzo dziękuję. Pozdrawian serdeczcznie i cieplutko w ten zimowy czas.... :-))))"

Pani Anna


opinie

"Pani Otylio.... Bardzo dziekuje za wróżbe czytajac ja czytałam o sobie dziekuje za nadzieje...zdaje sobie sprawe ze to nie jest wyrocznia tylko wskazowka pewnego rodzaju, ale napewno bedzie mi łatwiej podjac decyzje o odejsciu od A. i zwiazaniu sie z M.......jeszcze raz bardzo dziekuje...napewno sie jeszcze odezwe :) pozdrawiam serdecznie "

Pani Agnieszka


opinie

"Witam Pani Otylio! Dziękuje bardzo za wróżbę. Przyznam, że z zdziwieniem, wnikliwością i zadumą czytałem prawdę o sobie. Zadziwiająca jest dla mnie analiza numerologiczna mojej osobowości. Jest dokładnie jak Pani napisała i bardzo dobrze oddaje moją osobę. Marcin Dzień dobry Pani Otylio, Bardzo dziękuję za wróżbę. Zależało mi na tym, by ktoś udzielił mi szczerej odpowiedzi, bez tzw. owijania w bawełnę. Pozdrawiam mocno i również życzę Pani wszystkiego najlepszego. Marta."

Pani Marta


KLIKNIJ, aby zobaczyć wszystkie opinie

Wersje językowe

Polish PL English EN German DE Dutch NL French FR Italian IT Spanish ES

Szybki kontakt

Napisz do mnie teraz:




Facebook

Polub mój profil na Facebooku, by otrzymywać powiadomienia o promocjach.

Facebookfacebook

Losuj kartę tarota - Karta dnia

Kliknij w poniższą kartę, aby wylosować dla siebie kartę dnia.
Losuj jedną kartę tarotakarta dnia

Wszystkie karty tarota

Wielkie arkana


0 Głupiec - I Mag - II Kapłanka - III Cesarzowa - IV Cesarz - V Arcykapłan - VI Kochankowie - VII Rydwan - VIII Sprawiedliwość - IX Pustelnik - X Koło fortuny - XI Moc - XII Wisielec - XIII Śmierć - XIV Umiarkowanie - XV Diabeł - XVI Wieża - XVII Gwiazda - XVIII Księżyc - XIX Słońce - XX Sąd - XXI Świat

Małe arkana


Czytaj więcej...

Buławy: 2 buław - 3 buław - 4 buław - 5 buław - 6 buław - 7 buław - 8 buław - 9 buław - 10 buław - As buław - Rycerz buław - Król buław - Królowa buław - Giermek buław

Kielichy: 2 kielichów - 3 kielichów - 4 kielichów - 5 kielichów - 6 kielichów - 7 kielichów - 8 kielichów - 9 kielichów - 10 kielichów - As kielichów - Rycerz kielichów - Król kielichów - Królowa kielichów - Giermek kielichów

Miecze: 2 mieczy - 3 mieczy - 4 mieczy - 5 mieczy - 6 mieczy - 7 mieczy - 8 mieczy - 9 mieczy - 10 mieczy - As mieczy - Rycerz mieczy - Król mieczy - Królowa mieczy - Giermek mieczy

Monety: 2 monet - 3 monet - 4 monet - 5 monet - 6 monet - 7 monet - 8 monet - 9 monet - 10 monet - As monet - Rycerz monet - Król monet - Królowa monet - Giermek monet

Horoskopy i numerologia

Znaki zodiaku


Baran - Bliźnięta - Byk - Koziorożec - Lew - Panna - Rak - Ryby - Skorpion - Strzelec - Waga - Wodnik

Charakterystyka numerologiczna


Numerologiczna 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - 11 - 22 - 33 - 44

Popularne artykuły

Ciekawie o tarocie


Jak formułować pytania do kart ? - Jak opisać swoją sytuację ? - Rozkład kart tarota na miłość, związek, pracę, zdrowie i pieniądze - Interpretacja rozkładu kart tarota - Tarot TAK NIE online - Finanse czyli pieniądze w tarocie - Kiedy znajdę pracę ? - Tarot a zdrowie i choroby

Czytaj więcej...

Klika słów o wróżeniu


Czego nie wie nawet najlepsza wróżka ? - Dobra wróżka online - Tarocistka a wróżka - różnice i podobieństwa - Jak przebiega wizyta u wróżki ? - Wróżby online - Wróżba e-mail - Czy wróżenie z kart tarota jest łatwe ?

Troszkę numerologii


Analiza numerologiczna - Dopasowanie numerologiczne - Numerologia związku - Podstawy numerologii - Znaczenie naszej daty urodzenia

Co nas czeka w życiu ?


Co mnie czeka w przyszłości ? - Co będę szczęśliwa ? - Kiedy wyjdę za mąż ? - Kiedy zajdę w ciążę ? - Kiedy urodzę dziecko ? - Ile będę miała dzieci ? - Kiedy wreszcie schudnę ?

Jak żyć ?


Jak być szczęśliwym ? - Jak pokonać strach ? - Sposoby na stres i nerwy - Jak być asertywnym ? - Jak poznać depresję ? - Jak wieść satysfakcjonujące życie ?

Miłość w kartach


Wróżby miłosne w kartach - Co on do mnie czuje ? - Związek i miłość karmiczna - Rytuały i zaklęcia miłosne - Dlaczego ich nie wykonuję ? - Jak sprawdzić czy on mnie zdradza ? - Gdy mąż zdradza... Zdrada w tarocie - Romans w pracy - Zazdrość w tarocie

Odrobina ezoteryki


Jak afirmować ? - Jak sobie poradzić z wizualizacją ? - Jak myśli i czyny kształtują naszą rzeczywistość ? - Czakry człowieka - Czym jest oświecenie ? - Jak się bronić przed wampirami energetycznymi ?

Chcesz rabatu ?

Wstaw mój baner w zamian za rabat - kliknij tutaj

Jak pokonać obawy ? horoskopy Jak pokonać obawy ? wróżba z kart Jak walczyć z lękami ? wróżba online Jak walczyć z lękami ? horoskop

Jak zamówić ?

zamów wróżbęjak zamówić wróżbę